秋冬季節吃蘿卜要注意哪些問題？
文章分類： 飲食與健康
作者 : 網絡
更新時間： 2017-10-14 20:34:05
秋冬季節吃蘿卜有哪些禁忌
1、胡蘿卜白蘿卜不能同食
胡蘿卜跟白蘿卜都是生活中常見的食材，這2種蘿卜營養價值也非常高，有些朋友會把胡蘿卜跟白蘿卜一起燉湯喝，但是專家提醒，2種蘿卜一起吃會讓營養下降，這是因為胡蘿卜中的元素會分解掉白蘿卜里的維生素，所以大家千萬不要一起吃這2種蘿卜。
2、吃白蘿卜不能喝中藥
用中藥來調理身體的朋友應該有看到這條醫囑，中醫認為，白蘿卜會把一些中藥的藥性給分解掉，所以在喝中藥的時候是不能吃白蘿卜的，特別是用補氣類的人參、黨參等藥材更不與白蘿卜一起食用，否則會影響到藥效。
3、白蘿卜不與柿子同食
秋冬兩季我們經常在市場上看到柿子，但是吃完柿子之后不宜立馬吃白蘿卜，這是因為白蘿卜與柿子在體內相遇會產生硫氰酸，這種元素會抑制甲狀腺，長期下來會誘發甲狀腺腫。此外，梨、蘋果、葡萄等水果也不宜與白蘿卜同食哦。
4、白蘿卜不與醋同食
秋冬季節怎么吃白蘿卜好
1、豆腐煮白蘿卜絲
吃蘿卜的禁忌有哪些蘿卜怎么吃最好蘿卜的吃法
材料：豆腐、白蘿卜、食鹽。
做法：豆腐洗凈之后切塊，白蘿卜洗凈之后切成細絲，白蘿卜絲與清水一起下鍋煮開，然后放進白蘿卜絲，煮到豆腐與蘿卜絲熟透之后加食鹽調味即可（也可在此時放點芹菜末調味）。